MANUAL PARA SUBIR MONTAÑAS

Acabo de terminar de leer el libro "Ser como el rio que fluye" de Paulo Coelho y simplemente quedé encantada, me gustó mucho, se me hizo muy positivo y sobre todo me dió la sensación de que conocí un poco más a este brillante autor, y no puedo dejar pasar la oportunidad de compartir con quien me lea este manual que viene en dicho libro... me parece excelente...


MANUAL PARA SUBIR MONTAÑAS.


A. Escoge la montaña que deseas subir: no te dejes llevar por los comentarios de los demás que dicen "esa es más bonita", o "aquella es más fácil". Vas a gastar mucha energía y entusiasmo en alcanzar tu objetivo, y por lo tanto eres tú el único responsable y debes estar seguro de lo que estás haciendo.

B. Sabes cómo llegar frente a ella: muchas veces, vemos la montaña de lejos, hermosa, interesante, llena de desafíos. Pero cuando intentamos acercarnos, ¿qué ocurre? Que está rodeada de carreteras, que entre tú y tu meta se interponen bosques, que lo que parece claro en el mapa es difícil en la vida real. Por ello, intenta todos los caminos, todas las sendas, hasta que por fin un día te encuentres frente a la cima que pretendes alcanzar.

C. Aprende de quien ya caminó por allí: por más que te consideres único, siempre habrá alguien que tuvo el mismo sueño antes que tú, y dejó marcas que te pueden facilitar el recorrido; lugares donde colocar la cuerda, picadas, ramas quebradas para facilitar la marcha. La caminata es tuya, la responsabilidad también, pero no olvides que la experiencia ajena ayuda mucho.

D. Los peligros, vistos de cerca, se pueden controlar: cuando empieces a subir la montaña de tus sueños, presta atención a lo que te rodea. Hay despeñaderos, claro. Hay hendiduras casi imperceptibles. Hay piedras tan pulidas por las tormentas que se vuelven resbaladizas como el hielo. Pero si sabes dónde pones el pie, te darás cuenta de los peligros y sabrás evitarlos.

E. El paisaje cambia, así que aprovéchalo: claro que hay que tener un objetivo en mente: llegar a lo alto. Pero a medida que se va subiendo, se pueden ver más cosas, y no cuesta nada detenerse de vez en cuando y disfrutar un poco del panorama alrededor. A cada metro conquistado, puedes ver un poco más lejos; aprovecha eso para descubrir cosas de las que hasta ahora no te habías dado cuenta.

F. Respeta tu cuerpo: sólo consigue subir una montaña aquel que presta a su cuerpo la atención que merece. Tú tienes todo el tiempo que te da la vida, así que, al caminar, no te exijas más de lo que puedas dar. Si vas demasiado deprisa, te cansarás y abandonarás a la mitad. Si lo haces demasiado despacio, caerá la noche y estarás perdido. Aprovecha el paisaje, disfruta del agua fresca de los manantiales y de los frutos que la naturaleza generosamente te ofrece, pero sigue caminando.

G. Respeta tu alma: no te repitas todo el rato "voy a conseguirlo". Tu alma ya lo sabe. Lo que ella necesita es usar la larga caminata para poder crecer, extenderse por el horizonte, alcanzar el cielo. De nada sirve una obsesión para la búsqueda de un objetivo, y además termina por echar a perder el placer de la escalada. Pero atención: tampoco te repitas "es más difícil de lo que pensaba", pues eso te hará perder la fuerza interior.

H. Prepárate para caminar un kilómetro más: el recorrido hasta la cima de la montaña es siempre mayor de lo que pensabas. No te engañes, ha de llegar el momento en que aquello que parecía cercano está aún muy lejos. Pero como estás dispuesto a llegar hasta allí, eso no ha de ser un problema.

I. Alégrate cuando llegues a la cumbre: llora, bate palmas, grita a los cuatro vientos que lo has conseguido, deja que el viento allá en lo alto (porque allá en la cima siempre hace viento) purifique tu mente, refresca tus pies sudados y cansados, abre los ojos, limpia el polvo de tu corazón. Piensa que lo que antes era apenas un sueño, una visión lejana, es ahora parte de tu vida. Lo conseguiste.

J. Haz una promesa: aprovecha que has descubierto una fuerza que ni siquiera conocías, y dite a ti mismo que a partir de ahora, y durante el resto de tus días, la vas a utilizar. Y, si es posible, promete también descubrir otra montaña, y parte en una nueva aventura.

K. Cuenta tu historia: sí, cuenta tu historia. Ofrece tu ejemplo. Di a todos que es posible, y así otras personas sentirán el valor para enfrentarse a sus propias montañas.


PAULO COELHO.




LES DEJO LA LIGA DEL SITIO OFICIAL DE PAULO COELHO... no dejen de visitarla de hecho también por ahí está la liga para su blog es un internauta muy interesante.


http://www.paulocoelho.com/

COMO RECONOCER LA DEPRESION POSTPARTO

Desfortunadamente somos muchas las mamás que padecemos la indeseada DEPRESION POSTPARTO, también llamada BABY BLUES, se dice que estadísticamente afecta a una de cada 10 mamás, durante las primeras semanas después del parto.



Es importante saber distinguir y poner atención a algunas señales que anuncian que la nueva mamá está atravesando una depresión para atenderla lo más rápido y adecuadamente posible por un profesional.

A continuación se enlistan algunas señales.

1. Sentirse muy triste
2. Tienes mejor humor solo por las noches.
3. Tienes ganas de llorar todos los días, de manera continua y frente a cualquier adversidad.
4. No tienes apetito.
5. Estás muy cansada.
6. Te cuesta concentrarte incluso ante casos sencillos.
7. No tienes ganas de hacer nada.
8. Crees haber perdido el interés por el futuro.
9. Tomar cualquier desición te pesa.
10. No te sientes útil en ningún sentido.
11. No tienes confianza en tí misma.
12. La memoria no funciona tan bien como antes.
13. Tienes la sensación de tomar desiciones equivocadas todo el tiempo.
14. La vida te parece dificil y monótona.
15. Tienes mala digestión.
16. Prefieres estar todo el tiempo dormida o bien duermes muy mal, inquieta y con pesadillas.
17. Nada de lo que te rodea te parece interesante.
18. Sueles estar irritable y muy nerviosa.
19. Temes que tú o tu hijo enfermen fácilmente.
20. Tienes miedo de lo que está sucediendo, por ejemplo aparición de fobias que antes no tenías.
21. No tienes cuidado de tu propia persona. pierdes interés por arreglarte o verte bien.
22. Sientes que eres un peso para los demás.
23. Tienes la impresión de que no conseguirá superar la etapa del embarazo con éxito, que no recuperarás tu peso, etc.
24. Te preguntas.... ¿que hago? constantemente.

Si tienes la mayoría o todas estas sensaciones de una forma intensa y persistente, debes pedir ayuda al médico que sabrá ayudarte a afrontar la situación de la mejor manera.

Si por el contrario solo tienes algunos sintomas de forma leve se trata de un trastorno pasajero, que debe ser considerado normal los últimos meses de embarazo, en este periodo la sensibilidad de la mamá está muy acentuada, por cuestiones que dependen tanto del flujo hormonal como de un componente tipicamente psicológico.

Revista Mi Bebé y Yo, año 11, no.126

Desafortunadamente yo viví esta experiencia, y tuve que llevar un tratamiento antidepresivo por cerca de tres meses, en los que me recuperé, poco a poco pero muy bien, con ayuda de mi esposo, y mis papás, esto es algo de lo que todas debemos estar pendientes para que no pase a más, la maternidad es una etapa muy linda pero muy dificil que definitavamente debemos disfrutar y no sufrir.

Apóyate con tu familia y sobre todo siempre busca ayuda profesional, para salir adelante si estás viviendo algo así, no permitas que nadie te diga que es algo que solo está en tu cabeza y que se te va a quitar pues no es así. La depresión es algo que se debe tomar muy en serio.

LOS TIPOS DE SUEÑO

OOH!!! lo siento mi pobre blog ha estado muy abandonado!!! pero sigo por aqui, con mil cosas que hacer pero aun vigente...

y por lo pronto les dejo este reportaje que me agrado sobre los tipos de sueño... está hecho en base al libro "La Biblia de los Sueños" de la sicoterapeuta Brenda Mallon.

No les ha pasado que hay días que despiertan super animados después de dormir y recuerdan haber tenido un lindo sueño en el que te viste tal cual idealizas tu vida... como que te da nueva cuerda, y asi mismo cuando sueñas cosas horribles que te suceden o que te van a suceder y el resto del día no puedes dejar de llamar a tus seres queridos... ¿realmente influyen los sueños en nuestra vida o bien los sueños son un reflejo de nuestra vida o de nuestro subconsciente?.

La lista de los 8 objetivos del dormir, además del básico de dar al cuerpo el descanso y relajación necesarios para funcionar correctamente...

• clarificar problemas.


• revelar sentimientos hacia los demas.


• relajar la presión de encima cuando se acercan tiempos difíciles


• comprender las motivaciones.


• experimentar distintas acciones.


• sirve como práctica catártica.


• desarrolla la creatividad.


• permite ensayar éxitos futuros.

TIPOS DE SUEÑO.

Para una análisis mas profundo de esos episodios, es importante clasificarlos según sus caracteristicas...

SUEÑOS LUDICOS.

En ellos la persona sabe que esta soñando y demuestran la amplitud de su creatividad, pues no puede cambiar el contenido del momento deseado.

SUEÑOS CURATIVOS.

Son los que pueden comunicar dificultades físicas y patológicas de las que el soñante es inconsciente cuando esta despierto. ej. experimentar recurrente dolor de cabeza o estómago.

SUEÑOS SIQUICOS.

También conocidos como premonitorios, pues se convierten en testimonios de acontecimientos futuros, eston son los más dificiles de canalizar.

SUEÑOS RECURRENTES.

Revelan patrones de la vida que resultan molestos o frustrantes y para que desaparezcan es importante detectar su raíz y enfrentarla.

PESADILLAS.

Son alertas a posibles problemas o situaciones y aparecen como resultado del estrés postraumático, pueden ser ocasionales o recurrentes.

SUEÑOS NUMINOSOS.

Son aquellos en los que se despierta con una sensación de asombro o admiración, consciente de que ha ocurrido algo importante, por ello no se olvidan.

Mas adelante les traigo el significado de algunos de los sueños mas comunes.

MENCION DEL BLOG

MIL GRACIAS POR LA MENCION VIVIANAYSOFIA!!!! Y PROCEDO A REALIZARLA

Quizá suena trillado pero uno de los mejores consejos que he recibido tanto de mi mamá como de mi suegra, es que SIEMPRE HAY QUE PONER ATENCIÓN EN LO QUE DICE TU INSTINTO DE MAMA! y esto es algo que cuando eres mamá y entiendes el porqué de esa vocesita interior, una mamá conoce muy bien a sus hijos de una forma muy diferente a la de todos los demás!


LE DOY GRACIAS A MI MAMA Y A MI SUEGRA POR TODO LO QUE ME HAN ENSEÑADO, PUES HA SIDO MUCHO Y CADA DIA ME SIGUEN ENSEÑANDO AUN MAS.....

COMO HABLAR DE LA MUERTE A LOS NIÑOS

Desafortunadamente a fines del mes de marzo mi suegro falleció ha sido muy duro para todos a pesar que sabiamos que padecía de una fuerte enfermedad como es el Enfisema Pulmonar, es una noticia que uno nunca espera ni mucho menos desea. Pero llegó.

Y nos enfrentamos a partir de ese terrible momento hasta el día de hoy a infinidad de dudas y preguntas de mi enanito de 4 años y medio, que no termina de entender el porqué ya no encontró a Tito en casa y porqué ya nunca más lo verá.

En el momento, le salimos al paso diciéndole que estaba en el cielo junto a Papá Dios, con mis abuelitos que tanto extraño y tanto quiero aún después de tantos años de que ya no estén con nosotros. Por lo pronto su inquietud ahí quedo gracias a que llegó su otro abuelito, mi papá, junto con mi mamá para apoyarnos para que mis niños no asistieran al funeral.

Pero pasados los días sus dudas aumentan y aumentan las preguntas y cada vez es más dificil contestarle sin sentir que lo dejamos más confundido. Así que me dediqué un tiempito para encontrar alguna guía para enfrentar el tema de la mejor manera... y encontré un articulo muy interesante, pero me tomé la libertad de resumirlo en algunos puntos, sacando obviamente lo más importante y lo más aplicable en estos dificiles momentos para nuestros niños.

Es un artículo dirigido a los profesionales de la salud como son los Doctores o Psicólogos, sin embargo es en el que encontré bases mas claras para apoyarme y tratar el tema con mi niño.



HABLAR SOBRE LA MUERTE CON LOS NIÑ@S

Este tema es considerado por muchos profesionales que trabajan en cuidado paliativo como uno de los tópicos más difíciles de tratar con los niños y los adolescentes. ¿Acaso será porque nos remueve los propios miedos, a la enfermedad y a la muerte? Creemos que así es.

Sean los profesionales o sean los padres del niño los que van a hablar sobre el tema de la muerte, conocer las diferentes etapas de DESARROLLO COGNITIVO de los niños, nos ubica de como proceder, el lenguaje correcto a usar y que esperar a grandes rasgos. Sabemos que los niños no son todos iguales, y que cada respuesta dependerá de su experiencia de vida y desarrollo integral, pero sobretodo, sabemos que el desarrollo cognitivo y los conceptos de muerte van íntimamente ligados.

A PARTIR DE LOS 6 MESES de edad es que los niños empiezan a manifestar su temor a la separación. Ya no le resulta indiferente el que mamá entre y salga de la habitación se da cuenta que son seres separados, se puede decir que ese concepto no estar o de no ser, son como lo mas cercano a la pre-idea de la muerte.

Sin embargo, durante la temprana infancia, o sea antes de los dos años, los niños no tienen el concepto de muerte. Sus mentes NO PUEDEN concebir conceptos.

ENTRE LOS 3 Y 5 AÑOS de edad, la muerte no se ve como un evento final sino como temporal. No comprende el concepto de límites finales o de tiempo lineal. Conforme crece, la muerte es un evento accidental, no inevitable, además del refuerzo que recibe en la televisión donde los muñequitos de las fábulas explotan, caen, desaparecen y en la siguiente escena están allí como si nada. No sabe, no comprende, no interioriza que es mortal.


ALREDEDOR DE LOS 5 A 6 AÑOS Y MAS, interpreta señales relacionadas con la muerte, por ejemplo: accidentes, envejecer, hacerse viejito, ir al hospital, enfermarse, pero no las relaciona consigo mismo. No hay, aun no existe suficiente experiencia de vida como para comprender su propia muerte y su significado. Conforme aumenta en edad, la muerte se va personificando, adquiere color, figura, se personifica por ejemplo: en un hombre vestido de negro que viene y me lleva, una calavera envuelta en un trapo negro y con guadaña en la mano, un tipo vestido de rojo que huele mal, con cuernos y rabo y un tridente en las manos. La muerte es una criatura de la noche que asusta y que puede estar muerta en sí misma.

A PARTIR DE LOS 10 AÑOS DE EDAD, ya distingue entre lo animado e inanimado, y que es lo que vive. Ya sabe que la muerte es algo final e inevitable, que no se puede escapar y según Piaget ya ha desarrollado los conceptos de tiempo, espacio, cantidad, casualidad.

DESPUES DE LOS 12 AÑOS su pensamiento es muy parecido al de los adultos. Ya tenemos pensamiento abstracto. Comprenden que se nace, crece y muere. La vida después de la muerte es tema interesante de pensar, y van desarrollando sus propias ideas al respecto


Los expertos hablan de que los niños deben participar de los rituales funerales a partir de los 4 años de edad. Otros sostienen que la mejor edad para incorporarlos es partir de los 7 años. Lo que sí es importante es permitirles expresar sus sentimientos y emociones. " Si el adulto lo hace, ellos comprenderán que hacerlo es lo normal". Estar triste es normal por la muerte de un ser querido.


UNA PEQUEÑA GUIA EN RESUMEN....

• No hacer DAÑO, no soltar la mala noticia de tajo.
• El niño debe estar tranquilo y relajado. no se recomienda después de un procedimiento traumático o doloroso, o con el niño enojado.
• No MENTIR, si el niño nos descubre en la mentira, será dificil recobrar su confianza.
• Utilizar las creencias religiosas propias y que se comparten en familia ayuda, pues son parte del acerbo familiar.
• No explicarle con palabras o conceptos religiosos en los que no cree el adulto.
• Si no se cree en Dios, o en él mas allá, no hable en estos términos. Lo van a descubrir tarde o temprano y será más confuso para el niño.
• Se pueden usar ejemplos de la vida cotidiana, como cuando perdió a una mascota, o el desarrollo y la muerte de una flor, o un árbol, Héroes o personajes de la historia, si ya asiste el pequeño a la escuela.
• Explicarles como vivimos cada uno la experiencia de cuando perdimos a un ser querido.
• No debemos ocultarle la verdad y no ser sinceros con el niño con tal de PROTEGERLO del sufrimiento al ENFRENTAR LA MUERTE o por no querer que se deprima.
• Rescatar la importancia de demostrar el amor, el apoyo y el afecto entre familia con besos y abrazos siendo abiertos y expresando todos lo que sentimos.
• El niño pone atención en el CONTACTO VISUAL, EL TONO DE VOZ, LA ACTITUD CORPORAL el puede notar y darse cuenta de la sinceridad y el nerviosismo.
• El hecho que comprenda la muerte nos lleva automáticamente a que valore la VIDA, aprovechar sus momentos su familia, demostrar su amor, al hablar del tema de la muerte debemos procurar que surga la comunicación amorosa.

Dra.Lisbeth Quesada Tristán

En fin, aun queda mucho del artículo, en él se habla también de cómo tratar el tema cuando quien va a morir es el propio niño, algunos de los puntos de guía los tomé de ahí. De cualquier manera dejo la liga de donde saqué el artículo por si quieren leerlo completo.

Definitivamente es un tema dificil de hablar, sin embargo es algo que tenemos que enfrentar y que mis enanos deben entender... creo que el mejor apoyo para mi niño en este momento es el hecho de que su abuelito no desaparecerá totalmente de nuestras vidas pues lo tenemos en nuestra casa en el montón discos de acetato que ahora nos encanta escuchar para recordarlo ... en las fotos y videos donde salimos con él, en esos aparatos viejos que tanto le gustaba guardar y ahora tenemos en casa, todo lo que aprendimos de él, una persona irrepetible con defectos y virtudes que nos quería y además imposible de olvidar gracias a las miles de experiencias y anécdotas ....chistosas, alegres y tristes que nos dejó y con las que siempre lo estaremos recordando. UNA HERENCIA INVALUABLE.

"UN SER QUERIDO NO MUERE.... MIENTRAS SIGA EN NUESTROS PENSAMIENTOS".

http://anestesiaweb.ens.uabc.mx/articulos/algologia/cuidados_paliativos_pediatria/muerte_ninas_ninos.htm

TEST DE TEMPERAMENTO INFANTIL...

Hoy por la mañana recibí un mail de una de mis mejores amigas recomendáme esta página para hacer el test de TEMPERAMENTO INFANTIL, lo realicé y los resultados fueron muy acertados y sorprendentes pues no solo analizan el perfil del caracter de mi enano sino que también mi perfil y te dan el nivel de coincidencia o bien tolerancia, para ver que tan diferentes somos pues eso puede derivar en una falta de entendimiento para con los hijos, muchas veces es clara la forma de ser del niño, sin embargo a veces domina mas la forma como NOSOTRAS QUEREMOS QUE SEA!...

Bueno pues este es un test que nos ayuda a ver mas o menos esa diferencia y a ver el perfil de cada niño, dándonos un rango para EMOCIONALIDAD NEGATIVA, INHIBICION, NIVEL DE ACTIVIDAD, PERSISTENCIA, PERCEPCION SENSORIAL de cada enano y por ultimo, GRADO DE COINCIDENCIA CON EL TEMPERAMENTO DEL NIÑO.

la participación es anónima y debes darte por lo menos unos 15 o 20 minutos con calma para contestar todas las preguntas. SUERTE Y OJALA QUE LES SIRVA.!

http://www.childtemperament.org/?lang=es&gclid=CIujhOj0h5kCFQEuxwodtzcUlg

LA CREATIVIDAD INFANTIL

Hace unos días estaba ordenando mis archivos en mi PC y encontré mi tesis, me puse a releerla para recordar viejos tiempos.... La hice sobre la importancia de enseñarle a los niños a conocer LA NATURALEZA... y bueno pues voy a aprovechar todo lo que estuve chambeando para investigar y armar mi tesis que de verdad me gusto mucho como quedó y me calificaron muy bien aprobé por unanimidad, con honores... lástima que por conducta no me dieron los honores... JAJA!!! pero lo bailado quien me lo quita... además todos sabemos que las Sores Salesianas son muy exageradas... les comparto....

Iré punto por punto, sacando de mi Tesis los temas que tuve que tocar para llegar al por qué es tan importante los contenidos de NATURALEZA en la Educación Preescolar. Uno de los primeros temas es la necesidad del desarrollo del pensamiento creativo en el niño.

La creatividad es uno de los términos con más definiciones variables que existen, se puede considerar que la creatividad significa el hecho de hacer algo que sea nuevo y diferente. La mayoría de las personas creen que la creatividad se puede juzgar por el producto o lo que crea la persona. Sin embargo no siempre genera productos que se pueden observar y juzgar, algunas veces pueden ser objetos o ideas en una disposición o forma nueva. Según un famoso autor de apeído Guilford, la creatividad incluye un tipo de pensamiento específico, denominado “PENSAMIENTO DIVERGENTE” éste se aleja de los caminos muy andados y busca la variedad. Va más allá de lo obvio y aparente, tomando en consideración varias soluciones posibles para un problema y no sólo una respuesta correcta.

Esto aparece en contraste del “PENSAMIENTO CONVERGENTE”, que sigue la trayectoria convencional, en la que el pensador utiliza la información de que dispone para llegar a una conclusión que se conduce a una solución correcta, similar a aquella a la que llegarían otros.

SIGNIFICADO PSICOLOGICO DE LA CREATIVIDAD

Existen diferentes definiciones, la que dio Drevdahl, se ha elegido como la más adecuada, completa y conveniente que la creatividad es la capacidad que tienen las personas para producir composiciones, generar productos o ideas de cualquier tipo que sea esencialmente nuevo o novedoso y que, antes no conociera el productor.

Se puede tratar de una actividad de la imaginación o de síntesis, en cuyo caso, el producto no es un simple resumen. Puede incluir la formación de nuevos patrones y combinaciones de información derivadas de experiencias anteriores y el transplante de las relaciones antiguas a nuevas situaciones e incluir la generación de nuevas correlaciones.

La creatividad puede tener un fin o una meta, en lugar de ser una fantasía ociosa, aún cuando no requiere una aplicación práctica inmediata ni tampoco el ser un producto perfecto y completo

RELACION DE LA INTELIGENCIA CON LA CREATIVIDAD

El pensamiento creativo no puede funcionar en un vacío. Utiliza conocimientos adquiridos previamente, lo que depende de las capacidades intelectuales de la persona. A falta de obstáculos que estorben en el desarrollo de la creatividad, es razonablemente seguro decir que cuanta más inteligencia tenga un niño, tanto más creativo será, y es discutible si un niño con inteligencia muy baja puede llegar a ser algo más que moderadamente creativo, incluso en el ambiente más favorable posible.

SINDROME DE CREATIVIDAD.

Generalmente no se encuentra ningún rasgo simple que caracterice a todos los individuos creativos, sino, en lugar de ello, un conjunto de características relacionadas que se conocen como “Síndrome de Creatividad”.

Algunos de los rasgos o características la creatividad, más importantes son las siguientes:

• FLEXIBILIDAD



• NO CONFORMISMO



• NECESIDAD DE AUTONOMIA.



• NECESIDAD DE INDEPENDENCIA



• ASPIRACIONES ELEVADAS



• AUTODISCIPLINA



• DESEO DE JUGAR



• AGRADO POR MANIPULACION DE IDEAS



• FIRMEZA



• SEGURIDAD PROPIA



• SENTIDO DEL HUMOR



• APERTURA MENTAL



• PERSISTENCIA INTELECTUAL



• AUTOCONFIANZA



• CURIOSIDAD



• PREFERENCIA DE FANTASIAS SOBRE AVENTURAS REALES



• ESPIRITU DE EMPRESA Y PERSECUCION DE INTERESES ELEGIDOS POR UNO MISMO.

Cuando este síndrome de personalidad se combina con un nivel alto de inteligencia, es probable que se logre la realización adecuada y una buena adaptación personal y social del niño. Los niños que se ajustan a esta última descripción, a menudo se hacen rebeldes, antagónicos y no conformistas, creadores de muchas dificultades. Por ello la importancia de un manejo adecuado de la creatividad en cada uno de ellos.


TESIS. "La importancia del Bloque de Naturaleza
en la Educación Preescolar"
Nancy Barragán.

Espero que les sirva la información.